Adela Casado Cano
Málaga, España
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psicologos Adela Casado Cano

Bienvenid@ a Ecología Personal, una propuesta de la psicología del día a día para el equilibrio físico, psicológico y social.

Este espacio web que recién comienza está aún en construcción, por lo que nos disculpamos y agradecemos su paciencia en visitarnos.

     Irán apareciendo secciones dedicadas a todos los campos que directamente e indirectamente afectan a nuestro equilibrio, así como un consutorio de preguntas que nos formulan y cuyas respuestas pueden servir para otras personas.

 

¡GRACIAS POR SU VISITA!

Se entiende por Ecología el estudio de las relaciones entre los seres vivos y su ambiente o medio.

     La Ecología Personal, desde la psicología, se entendería como las interacciones de la persona, con su medio, y consigo misma. Es decir, nuestras acciones tienen una repercusión no solo en nuestro entorno, sino en nosotros mismos, incluso nuestros pensamientos, aquello que nos decimos o pensamos.  

     Una adecuada ecología personal es aquella que nos permite desarrollarnos como personas, como ciudadanos de una sociedad y como organismos de la naturaleza. En esta interdependencia debe mantenerse un equilibrio para un correcto desarrollo.

 

   *El término ecología  deriva del griego oikos (casa) y logos (conocimiento)

mié

05

ene

2011

Año Nuevo... ¿Vida Nueva?

¡Cuántos buenos propósitos  nos hacemos para el año nuevo!

     A finales de año, casi sin darnos cuenta, hacemos balance del año vivido, y formulamos algunos objetivos para el nuevo año, en un intento de mejorar nuestra calidad de vida y felicidad. Todos encaminados a ser felices.

     Si reflexionamos, nos daremos cuenta que no lo hacemos sólo una vez al año, sino que a la vuelta de las vacaciones de verano, al cumplir años, etc. probablemente también nos propusimos algunos cambios y metas, a la vez que recordamos aquello que nos propusimos veces anteriores y que no he realizado –o al menos como deseaba. Y, además, me critico por falta de voluntad, pereza… Así una y otra vez. 

     Entonces... ¿impotentes para sentirnos bien?

 

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jue

30

dic

2010

TEST: tu huella ecológica

¿Quieres conocer tu huella ecológica? 

 ¿Quieres saber con qué actuaciones haces que aumente? 

¿Quieres conocer si te apropias de recursos que no te pertenecen?

 

Realiza el siguiente test y sabrás si tu modo de vida es respetuoso con el medio ambiente.

 

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